Aşırı yorgunluk, sadece yoğun iş temposu ile ilişkilendirilen bir sorun olmamakla birlikte, sıklıkla göz ardı edilen ciddi bir sağlık problemidir. Kalp hastalıkları, akciğer sorunları ve tümör gibi pek çok hastalığın belirtisi olabilen aşırı yorgunluk, ihmal edildiğinde tanının gecikmesine neden olabilir.

Kan dolaşımını sağlayan kalp, yeterince çalışmadığında kan dolaşımı düzensizleşir. Bu durum, halsizlik ve yorgunluğa sebep olabilir. Ayrıca, tansiyon düşükse organların ihtiyacı olan kan karşılanamaz. Uykusuzluk, yeterince su içmemek ve çeşitli ilaçların kullanımı tansiyonu düşürebilir. Belli aralıklarla tansiyon ölçümü yapılmalıdır.

Özellikle kadınların adet dönemi kanamaları sebebiyle yorgunluk şikâyeti yaşanır ve bu durum önemsenmez. Kansızlık tanısı konulmazsa, uzun yıllar yorgun bir yaşam sürdürülebilir. Kan kanserinin önemli belirtilerinden biri yorgunluktur.

Az çalışan tiroit bezleri, tüm vücudun yavaş çalışmasına yol açar ve bu da yorgunluk sebebidir. Böbrek üstü bezlerindeki hastalıklar, hormonlar ve kan tuzlarındaki, minerallerdeki değişiklikler yorgunluğa neden olabilir. Enfeksiyon hastalıkları da yorgunluk nedenidir. Bu hastalıklar;

gibi iltihabi hastalıkların önemli belirtilerinden biri de aşırı yorgunluktur.

Bedenimize ait gıda ve kanla beslenen parazitler, kansızlık, mineral ve vitamin eksiklikleri gibi pek çok mekanizmayla yorgunluk sebebi olabilirler.

Bağışıklık sistemini direkt etkileyen AIDS hastalığında sık tekrarlayan enfeksiyonlar ve yorgunluk ilk bulgu olabilir.

Tüm tümörlerin değişmez belirtilerinden biri yorgunluktur.

Tüm akciğer hastalıklarında, yetersiz oksijenlenme ya da karbondioksit birikmesi nedeniyle yorgunluk belirgindir. Geçmişinde akciğer hastalığı olanlar ve sigara içenler yorgunluk şikâyetini önemsemelidir.

Potasyum düşüklüğü, kalsiyum yüksekliği, karaciğer yetersizliği, böbrek yetmezliği gibi hastalıklar, metabolik hastalıklardır. Kan tuzlarında veya minerallerde oluşan değişiklikler yorgunluğa neden olabilir.

Yorgunluğun sık ifade edildiği durumlardan biri de bunamadır.

Reflü, meydana getirdiği beslenme düzensizliği nedeniyle yorgunluğa neden olabilir.

Bunun dışında, burun tıkanıklığı solunum sistemini direkt etkiler; ağız solunumu başlayabilir. Akciğerin yetersiz oksijenlenme temposu ve yardımcı solunum kaslarının aşırı çalışması yorgunluk şikâyetini tüm güne yayar.

Depresyon, kaygı ve evham gibi durumlar da aşırı yorgunluğa neden olabilir.

Aşırı yorgunluk sebebi olan yukarıdaki hastalıkların tedavilerine ek olarak alınabilecek bazı tedbirler vardır;