Aşırı Terleme ve Halsizlik

Aşırı terleme, vücutta sempatik sinir sisteminin aşırı çalışmasıyla meydana gelir. Aşırı terlemeye eşlik eden halsizlik, mide bulantısı, baş dönmesi, üşüme, nefes darlığı veya göğüs ağrısı gibi belirtiler varsa, mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmelidir. Terlemeyle vücuttaki ter bezlerinden tuzlu bir sıvı salgılanır. Bu işlev, özellikle yaz aylarında vücudun soğutma sistemi olarak görev yapar ve vücut ısısının korunmasına yardımcı olur. Ergenlikle birlikte aktifleşen ter bezleri erkeklerde daha aktif olur, ancak kadınlarda daha fazla ter bezi bulunur. Sinir sisteminin otonom kısmıyla kontrol edilen terleme üzerinde kişinin bilinçli bir kontrolü yoktur. Sıcakta, aşırı efor sarf edildiğinde, korkulduğunda, heyecanlandığında veya sinirlenme halinde daha fazla terlenir. Menopoz dönemi de aşırı terlemenin görüldüğü durumlardandır. Bu sebepler ortada yokken kişinin sürekli terlemesi halinde, tıpta hiperhidroz adı verilen aşırı terleme durumu yaşanır. Terleme, çevresel koşullara bağlı olarak vücudun ısı yükselmesine karşı verdiği bir tepkidir. Vücut ısısını korumaya çalışır. Ancak buna eşlik eden halsizlik gibi belirtiler olduğunda, altta yatan sebeplerin belirlenmesi önemlidir.

Hiperhidroz, aşırı terlemeye neden olmaktadır. Fakat aşırı terleme bozukluğu farklı türlerde ortaya çıkabilir:

Hipotansiyon, yani düşük kan basıncı nedeniyle aşırı terleme sıkça görülmektedir. Kan basıncı düşük olduğunda, beyin ve kalp gibi organlara yeterince oksijen taşınamaz. Düşük kan basıncında aşırı terlemeye eşlik eden halsizlik, bulanık görme, yorgunluk, baş dönmesi gibi belirtiler de görülebilir. Belirtiler şiddetli olduğunda ilaç tedavisi uygulanmalıdır. Bunun yanında beslenmeye su ve tuz ilavesi yapılmalıdır.

Bakterilerin etkisiyle oluşan toksik şok sendromu, genellikle kadınlarda tampon kullanımı sonucunda ortaya çıkar. Enfeksiyon nedeniyle terlemenin yanında halsizlik, döküntü, solunum güçlüğü ve kan basıncında düşme gibi belirtiler görülür. Bu nedenle aşırı terlemeyle halsizliğin bir arada gözlenmesi halinde, hastaların değerlendirilmesi ve tedaviye alınması gerekir.

Böbrek üstü bezlerinin aniden uyarılmasıyla sempatik sistemin aktif olması nedeniyle aşırı terleme etkisi görülebilir. Buna sebep olacak etkenler arasında böbrek taşları, doğum gibi şiddetli ağrılara neden olan durumlar, aniden kan şekerinin ve tansiyonun düşmesi, iç kanamalar, mide ve bağırsaklarda kanama olması, böbrek üstü bezindeki tümörler ile psikiyatrik hastalıklar yer alır. Bu durumda hastanın hemen tetkik edilmesi ve altta yatan hastalığın belirlenmesi gerekir.

Aşırı terleme ve halsizlik şikayetleri varsa, altta yatan nedenin belirlenmesi için bir uzman görüşü alınmalıdır. Tedavi yöntemleri arasında ilaç tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri ve bazı durumlarda cerrahi müdahale yer alabilir. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek de belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olabilir.

Aşırı terleme ve halsizlik, bir dizi farklı nedenle ortaya çıkabilir. Bu belirtiler hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir ve altta yatan ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu nedenle, bu tür belirtilerle karşılaşan bireylerin vakit kaybetmeden bir sağlık uzmanına başvurmaları ve gerekli tetkiklerin yapılması önemlidir.