Aşırı Terleme ve Halsizlik

Aşırı terleme, vücudun sıcaklık düzenlemesi için önemli bir mekanizma olmasına rağmen, bazı durumlarda rahatsız edici hale gelebilir. Bu durumun altında yatan nedenlerin belirlenmesi, uygun tedavi yöntemlerinin uygulanması açısından kritik öneme sahiptir. Belirtiler göz önünde bulundurularak uzman görüşü alınması önerilir.
Aşırı Terleme ve Halsizlik
20 Ağustos 2024
Aşırı terleme, vücutta sempatik sinir sisteminin aşırı çalışmasıyla meydana gelir. Aşırı terlemeye eşlik eden halsizlik, mide bulantısı, baş dönmesi, üşüme, nefes darlığı veya göğüs ağrısı gibi belirtiler varsa, mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmelidir. Terlemeyle vücuttaki ter bezlerinden tuzlu bir sıvı salgılanır. Bu işlev, özellikle yaz aylarında vücudun soğutma sistemi olarak görev yapar ve vücut ısısının korunmasına yardımcı olur. Ergenlikle birlikte aktifleşen ter bezleri erkeklerde daha aktif olur, ancak kadınlarda daha fazla ter bezi bulunur. Sinir sisteminin otonom kısmıyla kontrol edilen terleme üzerinde kişinin bilinçli bir kontrolü yoktur. Sıcakta, aşırı efor sarf edildiğinde, korkulduğunda, heyecanlandığında veya sinirlenme halinde daha fazla terlenir. Menopoz dönemi de aşırı terlemenin görüldüğü durumlardandır. Bu sebepler ortada yokken kişinin sürekli terlemesi halinde, tıpta hiperhidroz adı verilen aşırı terleme durumu yaşanır. Terleme, çevresel koşullara bağlı olarak vücudun ısı yükselmesine karşı verdiği bir tepkidir. Vücut ısısını korumaya çalışır. Ancak buna eşlik eden halsizlik gibi belirtiler olduğunda, altta yatan sebeplerin belirlenmesi önemlidir.

Aşırı Terlemeye Neden Olan Etkenler Nelerdir?


Hiperhidroz, aşırı terlemeye neden olmaktadır. Fakat aşırı terleme bozukluğu farklı türlerde ortaya çıkabilir:

  • Birincil türde genetik etkenlerin etkili olduğu düşünülmektedir. Bu durumda ter bezleri daha aktif olur, yani normal koşullarda 4-5 kat daha fazla çalışır.
  • İkincil türde ise aşırı terlemenin altında başka bir hastalık bulunur. Bu tür aşırı terleme tüm vücutta etkili olabilir. Alkol kullanımı, enfeksiyonlar, akciğer hastalıkları, beslenme koşulları, düşük kan şekeri, diyabet, C ve D vitamini eksikliği, kalp hastalığı, menopoz, obezite, kanser, tiroit hormonu bozuklukları, ilaç kullanımı gibi etkenler aşırı terlemeye neden olabilir.

Düşük Kan Basıncı Nedeniyle Aşırı Terleme


Hipotansiyon, yani düşük kan basıncı nedeniyle aşırı terleme sıkça görülmektedir. Kan basıncı düşük olduğunda, beyin ve kalp gibi organlara yeterince oksijen taşınamaz. Düşük kan basıncında aşırı terlemeye eşlik eden halsizlik, bulanık görme, yorgunluk, baş dönmesi gibi belirtiler de görülebilir. Belirtiler şiddetli olduğunda ilaç tedavisi uygulanmalıdır. Bunun yanında beslenmeye su ve tuz ilavesi yapılmalıdır.

Toksik Şok Sendromu Nedeniyle Aşırı Terleme


Bakterilerin etkisiyle oluşan toksik şok sendromu, genellikle kadınlarda tampon kullanımı sonucunda ortaya çıkar. Enfeksiyon nedeniyle terlemenin yanında halsizlik, döküntü, solunum güçlüğü ve kan basıncında düşme gibi belirtiler görülür. Bu nedenle aşırı terlemeyle halsizliğin bir arada gözlenmesi halinde, hastaların değerlendirilmesi ve tedaviye alınması gerekir.

Aniden Gelişen Aşırı Terleme ve Halsizlik

Böbrek üstü bezlerinin aniden uyarılmasıyla sempatik sistemin aktif olması nedeniyle aşırı terleme etkisi görülebilir. Buna sebep olacak etkenler arasında böbrek taşları, doğum gibi şiddetli ağrılara neden olan durumlar, aniden kan şekerinin ve tansiyonun düşmesi, iç kanamalar, mide ve bağırsaklarda kanama olması, böbrek üstü bezindeki tümörler ile psikiyatrik hastalıklar yer alır. Bu durumda hastanın hemen tetkik edilmesi ve altta yatan hastalığın belirlenmesi gerekir.

Aşırı Terleme ve Halsizlikte Tedavi Yöntemleri

Aşırı terleme ve halsizlik şikayetleri varsa, altta yatan nedenin belirlenmesi için bir uzman görüşü alınmalıdır. Tedavi yöntemleri arasında ilaç tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri ve bazı durumlarda cerrahi müdahale yer alabilir. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek de belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olabilir.

Sonuç

Aşırı terleme ve halsizlik, bir dizi farklı nedenle ortaya çıkabilir. Bu belirtiler hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir ve altta yatan ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu nedenle, bu tür belirtilerle karşılaşan bireylerin vakit kaybetmeden bir sağlık uzmanına başvurmaları ve gerekli tetkiklerin yapılması önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Torcan 12 Temmuz 2024 Cuma

Aşırı terlemeye eşlik eden halsizlik ve mide bulantısı yaşadığımda, hangi uzmanın görüşüne başvurmalıyım? Bu belirtiler bazen başka ciddi bir sağlık sorununa işaret ediyor olabilir mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Torcan,

Aşırı terleme, halsizlik ve mide bulantısı gibi belirtiler birçok farklı sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu nedenle öncelikle bir iç hastalıkları (dahiliye) uzmanına başvurmanız uygun olacaktır. Dahiliye uzmanı, belirtilerinizin altında yatan nedeni belirlemek için gerekli tetkikleri yapabilir ve sizi gerektiğinde ilgili başka bir uzmana yönlendirebilir. Bu belirtiler bazen hormonal dengelerdeki bozukluklar, enfeksiyonlar, metabolik hastalıklar veya kalp sorunları gibi ciddi sağlık problemlerine işaret edebilir. Bu yüzden vakit kaybetmeden bir uzmana danışmanız önemlidir. Sağlıklı günler dilerim.

Çok Okunanlar
Reflü Yorgunluk Yapar mı?
Reflü Yorgunluk Yapar mı?
Halsizlik Neden Olur?
Halsizlik Neden Olur?
İlginizi Çekebilir
Haber Bülteni
Güncel
Yorgunluğa İyi Gelen Vitaminler?
Yorgunluğa İyi Gelen Vitaminler?
Güncel
Yorgunluk Belirtileri Nelerdir?
Yorgunluk Belirtileri Nelerdir?
Güncel
Zihinsel Yorgunluk Belirtileri ve Tedavisi
Zihinsel Yorgunluk Belirtileri ve Tedavisi